ストレスを上手く解消!

夏場は暑いし、今年は節電をしていかなくてはならないので下手にクーラーもつけられない（汗）
やはりこういう環境だとストレスが溜まってしまうものです。

なので、上手くストレスを解消する方法を自分で考えないといけませんね！

僕の場合は、食べること！（笑）

単純ですが、スタミナもつくし肥満にならないようにバランスをとって食べればそれでいいんです！

なので昨日は同僚と先輩と、仕事終わりに飲みに行ってきました！
まぁ…僕はお酒を飲めないのでドリンクだったのですが、先輩と同僚は軽快にとばしてましたよ。（笑）

行ったお店は、『立ち飲み博多流』っていうお店です。

珍しい居酒屋さんで、立ち飲みなんですよね！
でもなかなかそれが味があって、料理も美味しいんですよねぇ。

初めてきたんですけど、次回も絶対来ような！っていう話になり、
ここも行き着けのお店になりそうです！

でもやっぱり仕事が終わったあとはこういう楽しみがないと、ただストレスが溜まっていくばかりですからねぇ。

僕もお陰で仕事でギチギチだった頭が上手くリフレッシュできたかな？と思います！！
まだまだ暑くなるのはこれからですけど、なんとか乗り切っていきましょう！

あと、明日も土曜診療しておりますので、お悩みがある方は是非当クリニックまで足を伸ばしてみてください！